Plano Nacional de Vacinação em vigor desde janeiro de 2017.

PNV 2017

A atualização do Programa Nacional de Vacinação (PNV) 2017, aprovada pelo Despacho n.º 10441/2016 do Secretário de Estado Adjunto e da Saúde, de 9 de agosto de 2016 e publicado no Diário da República, 2ª série, nº 159, de 19 de agosto de 2016, entra em vigor em janeiro de 2017. Este vem revogar o(s) PNV publicado(s) anteriormente.

Âmbito do PNV 2017 O PNV aplica-se,. gratuitamente, a todas as pessoas presentes em Portugal. Recomendam-se diferentes esquemas vacinais gerais, em função da idade e do estado vacinal anterior e ainda esquemas vacinais específicos para grupos de risco ou em circunstâncias especiais:

•   Com menos de 18 anos de idade, a todas as pessoas, recomendam-se 11 vacinas: contra hepatite B, difteria, tétano, tosse convulsa, poliomielite, doença invasiva por Haemophilus influenzae do serotipo b, infeções por Streptococcus pneumoniae (13 serotipos), doença invasiva por Neisseria meningitidis do grupo C, sarampo, parotidite epidémica e rubéola. Às raparigas, recomenda-se ainda a vacina contra infeções por vírus do Papiloma humano; 
•  Durante toda a vida recomendam-se as vacinas: contra tétano e difteria. Dependendo do número de doses anteriores, da idade e do risco acrescido, recomendam-se também, durante toda a vida, as vacinas contra sarampo, rubéola e poliomielite; 
•  Às grávidas, em cada gravidez, recomenda-se uma dose da vacina contra a tosse convulsa; 
•  A outros grupos com risco acrescido, para determinadas doenças, recomendam-se ainda as vacinas: contra tuberculose, infeções por Streptococcus pneumoniae (23 serotipos) e doença invasiva por Neisseria meningitidis do grupo B e outras. 

     Quadro 1: Plano Nacional de Vacinação, esquema recomendado.

(Fonte: file:///C:/Users/admin/Downloads/i023200.pdf )

Uma imagem que fala por si

Não é necessário dizer muito, quando se tem uma imagem que vale por mil palavras.

Só passei por aqui para vos desejar uma boa noite, um bom dia...sejam felizes.

Fonte: http://liliacamposmartins.blogspot.pt/2013/03/seja-feliz-o-resto-e-consequencia.html

 Happy New Year 2016 

Fogo de artificio na Praça do Comércio-Terreiro do Paço em Lisboa a 01-01-2016

(Coordenadas: N 38° 42' 29.7102" , W 9° 8' 12.318")

Feliz Ano Novo para todos os que estão a ler esta mensagem. Em época festiva importa escrever mensagens motivacionais, carregadas de boas energias e que transmitam bons valores. 

Dar as boas vindas ao novo ano não tem qualquer significado se não pensarmos que temos pela frente 366 páginas de um livro em branco, que nos dá a oportunidade de escrever o nosso destino da forma que melhor entendermos e que considerarmos mais adequada para cada um. O que deixamos para traz só nos serve de experiencia e conhecimento. Olhe para  frente, pois é para lá que estamos a caminhar.

Há que mudar algo, pensar positivo, ser solidário, lutar pela felicidade de cada um de nós é muito importante. 

-"Se eu não gostar de mim quem vai gostar?"

Lute pelo melhor para si, mime se, faça o que a faz feliz... sorria, provoque o sorriso nos que estão há sua volta. Faça os outros felizes. Dê inicio a uma corrente transmissora de felicidade.

Seja Feliz.

Imagem retirada da Net

Plano Nacional de Vacinação: Esquema recomendado e Vacinas Extra PNV.

27-12-2015

Já lá vão vários meses desde a ultima vez que fiz uma publicação no blog. Não poderia deixar acabar o ano de 2015 sem fazer uma atualização sobre um assunto de uma publicação anterior, ou seja o Plano Nacional de Vacinação, pois este sofreu alterações.
Importa então referir que fazem parte do PNV (Plano Nacional de Vacinação) a vacina Prevenar 13, que é admnistrada aos bebés que nasceram a partir de 01-01-2015. Esta vacina é administrada em 3 doses, a primeira aos 2 meses, a segunda aos 4 meses e a terceira aos 12 meses.
Por outro lado a vacina do Papiloma Vírus Humano, HPV passou a ser administrada em 2 doses, com intervalo de 6 meses entre cada dose, aos 10 anos de idade (dos 10 aos 13 anos).
Apresento de seguida um quadro resumo explicito sobre as vacinas que integram o PNV e também as vacinas que não fazem parte do PNV, como a vacina do rotavirus ( Rotarix® eRotateq®) e a Vacina da meningite serotipo B (Bexsero®).
De salientar que as vacinas que fazem parte do PNV são administradas sem prescrição médica, enquanto que as outras que não integram o PNV, como as vacinas do rotavirus ou Bexsero® devem ser prescritas pelo médico de familia ou pediatra do bebé. Para serem administradas estas vacinas, os pais além de adquirirem a vacina na farmácia devem ser portadores de uma Guia de Tratamento que será entregue ao Enfermeiro dos Cuidados de Saúde Primários que administra as vacinas.

Fonte: http://www.mgfamiliar.net/itemgenerico/pnv (27-12-2015)

Não me posso despedir sem desejar a todos um ano de 2016 com muita saúde.
Sejam felizes.
Ceci Vicente

Contraceção e Métodos Contracetivos

Fonte: (https://www.youtube.com/watch?v=GGD9EgjlGLM#t=118)

Falar de métodos contraceptivos é um tema interessante, útil e pertinente. Poderia, no entanto, tornar-se maçador pela variedade de métodos que existem hoje em dia e pela extensão do assunto. Nada como assistir ao vídeo que se segue, foi produzido pela APF- Associação para o Planeamento da Família. (Link: http://www.apf.pt/).

De realçar que existe uma grande variedade de métodos contraceptivos, encontram-se disponíveis para fornecimento aos utentes nos Cuidados de Saúde Primários (Centros de Saúde, Unidades de Saúde Familiar e Unidades de Cuidados de Saúde Personalizados).

O único método que protege de doenças de transmissão sexual (IST) é o preservativo.

No caso de ocorrer uma relação sexual desprotegida, ou no caso de acidente, está disponível a Pílula do dia seguinte. Trata-se de um método hormonal, pode ser tomado até 72 horas após a relação sexual, encontra-se disponível nos Cuidados de Saúde Primários e nas farmácias, algumas apresentações comerciais são de venda livre, sem necessidade de receita médica.

Surto de sarampo

Fonte: (http://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/2015/02/1583802-disney-da-origem-a-surto-de-sarampo-nos-eua.shtml)

O SARAMPO é uma doença que pode ser evitada através de vacinação, que em Portugal é administrada às crianças em 2 doses, a primeira aos 12 meses e a segunda aos 5/6 anos de idade.

Esta doença está de volta aos EUA, em 14 estados. Situação anómala, fruto de contagio ocorrido na Disneylândia, no estado da Califórnia. Foi, inclusivamente tema de campanha eleitoral. Não se pode aceitar que a saúde publica, quer de um país, quer do mundo, seja colocada em risco.  Esta epidemia aparece 15 anos depois da doença ser considerada erradicada nos EUA.

A vacina do sarampo existe desde 1963. Actualmente é uma vacina tríplice, contra 3 doenças, além do sarampo, protege as crianças contra a papeira e a rubéola. Trata-se de uma vacina muito importante, pois protege a criança e evita estes picos de contágio e epidemias. Esta situação invulgar acontece devido à existência de baixas taxas de cobertura vacinal em alguns países do mundo, ou seja existem crianças às quais não é administrada a vacina. Nos EUA esta situação verifica-se por opção dos pais, ou seja, estes não querem que os seus filhos sejam vacinados. 

Os sintomas principais da doença são:

• febre alta
• manchas vermelhas na pele
• tosse
• inflamação dos olhos
• corrimento nasal.

As sequelas desta doença podem ser muito graves, vão desde convulsões, encefalia podendo levar à morte.

Em Portugal as taxas de cobertura vacinal rondam os 95%, o que garante a prevenção desta doença. Não hesite em recomendar a vacina e em vacinar os seus filhos, pois é o único meio de evitar esta doença em caso de epidemia.

SAÚDE

Saúde, segundo a OMS é "um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente ausência de doença". 
Há que alimentar a mente para que esta se mantenha saudável. 

O stress do dia a dia, a vida familiar, as exigências profissionais fazem com que, por vezes ocorra um certo esgotamento psicológico. Sentimos necessidade de descontrair, carregar baterias. 

Fica a sugestão,  destino: Serra do Açor, Aldeias de Xisto, como Piodão e Foz da Égua. Locais de pura beleza natural, magia e encantamento.

Piodão, vista de uma rua

 Foz d'Égua

08/02/2015

Programa Nacional de Vacinação 2014

Fonte: Diário da República, 2.ª série — N.º 186, de 26 de setembro de 2014

O Diário da República de Portugal, 2.ª série — N.º 186, datado de 26 de setembro de 2014 veio alterar o Plano nacional de Vacinação. Basicamente alterou a idade em que é administrada a vacina contra infeções por Vírus do Papiloma Humano (HPV), (vulgarmente apelidada de vacina do Cancro do Colo do Útero/HPV) e o número de doses a administrar.

A vacina contra infeções por Vírus do Papiloma Humano (HPV) faz parte do PNV desde outubro de 2008. A administração desta vacina era recomendada aos 13 anos, apenas a raparigas, num esquema de 3 doses (0, 2 e 6 meses). Presentemente, a empresa detentora de Autorização de introdução no Mercado (AIM) da vacina que tem sido utilizada no âmbito do PNV, apresentou alterações ao Resumo das Características do Medicamento (RCM), nomeadamente relativamente à sua posologia, passando a ser administrada a indivíduos dos 9 aos 13 anos (inclusive), de acordo com um esquema de 2 doses, com intervalo de 6 meses entre cada dose. 

Com esta alteração no Plano Nacional de Vacinação (PNV), a vacina contra infeções por Vírus do Papiloma Humano (HPV) passa a ser administrada a raparigas entre os 10 e os 13 anos de idade, numa série de duas doses.

A vacinação com a vacina HPV pode ser completada gratuitamente com a administração da dose em falta, até aos 25 anos de idade inclusive.

Esta medida vem trazer alterações ao PNV que se encontrava em vigor desde 7 de dezembro de 2011.

Fonte: YouTube, (https://www.youtube.com/watch?v=MiIZlSNAu0E)